Ingrédients : Haricots verts coupés 30 % *, pommes de terre cubes rissolées 20 % *( pomme de terre 97,5 % *, huile de tournesol *, dextrose *), aubergines préfrites cubes 10 % * ( aubergines 85 % *, huile de tournesol 15 % *), poivrons jaunes 10% *, poivrons rouges 10 % *, oignons 10 % *, tomates pelées cubes 10 % *,
* issus de l’agriculture biologique.
Attention, NE PAS RECONGELER APRèS DECONGELATION
Ce mélange de légumes à poêler est préparé à partir de légumes issus de l’agriculture biologique cultivés sur l’Union Européenne.
Sans décongélation préalable.
À la poêle : Versez la quantité désirée dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, faite revenir à feu moyen 13 à 15 minutes en remuant régulièrement.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | pour 100 g | pour une portion de 200 g | % des AR pour 200 g * |
|---|---|---|---|
| Energie | 58 kcal / 244 kJ | 116 kcal / 488 kJ | 5,8 % |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 1,8 g 0,2 g | 3,6 g 0,4 g | 5,1 % 2,0 % |
| Glucides dont sucres | 7,3 g 1,5 g | 14,6 g 3,0 g | 5,6 % 3,3 % |
| Fibres alimentaires | 3,3 g | 6,6 g | |
| Protéines | 1,6 g | 3,2 g | 6,4 % |
| Sel | 0,02 g | 0,04 g | 0,7 % |
* AR : Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ) / 2000 kcal
