Courgettes rondelles

Courgettes rondelles issues de l’agriculture biologique, surgelés

Ingrédients : Courgettes 100 % *,
* issues de l’agriculture biologique et cultivées en France.
* Produit fabriqué dans une usine utilsant du céleri et du soja.

Conservation

  • À conserver 24 heures au réfrigérateur
  • 3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur
  • Plusieurs mois à - 18 ° C dans un congélateur ***
  • À consommer de préférence avant la date imprimée sur le sachet, sous réserve du maintien de la chaine du froid à -18 °C

Attention, NE PAS RECONGELER APRèS DECONGELATION

Origine

Ces courgettes rondelles sont issues de l’agriculture biologique et cultivées sur l’Union Européenne.

Conseils de préparation

Sans décongélation préalable.
À la casserole : Versez les courgettes dans une casserole d’eau bouillante. Après la reprise de l’ébullition laissez cuire 6 minutes.
À l’autocuiseur : 5 minutes.

Valeurs nutritionnelles moyennespour 100 gpour une
portion de 200 g		% des AR pour 200 g *
Energie18 kcal / 75 kJ36 kcal / 150 kJ1,8 %
Matières grasses
dont acides gras saturés		trace
trace		trace
trace
Glucides
dont sucres		2,8 g
2,1 g		5,6 g
4,2 g		2,2 %
4,7 %
Fibres alimentaires1,0 g2,0 g
Protéines1,1 g2,2 g4,4 %
Seltracetrace

* AR : Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ) / 2000 kcal